Maya Kemp💗

Vlogg- Häng med mig på ett gympass, måndagen den 3/2-25- med fokus Glutes, Quads och avslutning med cardio.🏋🏼‍♀️🤩 - - - #glutesandquads #cardio #gym #GymTok #hybrid #hybridathlete #gymrat #träning #träningsglädje #träningspass #träningsmotivation #träningsinspiration #training #workout #workoutmotivation #workoutwithme #Fitness #fitnessfreak #health #healthylifestyle #hälsa #hälsosamlivsstil #hälsosam #sverige #sweden #västragötaland #skaraborg #skövde

(Lägger ut denna, eftersom den redan är inspelad från förra veckan, då jag är i Luleå nu. Vet att jag ska fixa till tekniken lite i två övningar, har tagit till mig det inför nästa video och träningspass.) - Vlogg- Häng med mig på ett gympass, måndagen den 10/2-25- med fokus Glutes, Quads och avslutning med cardio.🏋🏼‍♀️🤩 - - - #glutesandquads #cardio #gym #GymTok #hybrid #hybridathlete #gymrat #träning #träningsglädje #träningspass #träningsmotivation #träningsinspiration #training #workout #workoutmotivation #workoutwithme #Fitness #fitnessfreak #health #healthylifestyle #hälsa #hälsosamlivsstil #hälsosam #sverige #sweden #västragötaland #skaraborg #skövde

Häng med mig på mitt söndagslångpass (9/2-25) och spring min längsta sträcka på 27KM med mig, i lätt snöfall under delar av passet.🏃🏼‍♀️‍➡️❄️🤩 - Söndagarna har blivit som en helig dag för mig, genom att komma ut i luften/ naturen och njuta av omgivningen under längre pass. Exakt som jag vill ha det, jag bokstavligen älskar mitt liv, det jag gör och kanske lite extra kärlek åt söndagarna i det här syftet.🤗💞 - Äkta lycka är den du skapar där inne och för dig själv. Med din drivkraft, styrka, mod och disciplin är du ostoppbar och kan bemästra vad du än har en önskan om att lyckas med. Du kan mer än du tror, våga tro på dig själv och din egen förmåga. Ta det där extra steget utanför din comfortzon, det är där utanför de välkända för oss som vi kan använda oss av den styrkan vi har och bemästra vår självutvecklande förmåga.🥰🌟 - - - #27km #run27kmthismorning #springa27km #halvmaraton #halvmaratonträning #halfmarathon #halfmarathontraining #löpning #springa #löpningsverige #långpass #run #Running #longrun #longrunsunday #training #hälsa #hälsosamlivsstil #träning #träningspass #workout #outdoorsport #outdoorlife #utomhusträning #utomhusaktivitet #sverige #sweden #västragötaland #skaraborg #skövde

Videon från förra söndagen, den 2/2-25!🤗 - Häng med mig och spring ett halvt maraton (21,5KM) och avsluta veckan på bästa sätt.🏃🏼‍♀️‍➡️🤩 - Det här är vad jag kallar livsglädje och ger mig dopamin påslag, må bra känslor i kroppen.🥰 - Min dröm var att springa Göteborgsvarvet, men trodde inte att biljetterna skulle ta slut så väntade med att köpa biljetter.🏃🏼‍♀️‍➡️🤩 Om någon vänlig själ har en startplats, diskuterar jag gärna fram en överenskommelse och köper den. Annars satsar jag på något annat lopp, har sätt några. Ni får gärna tipsa mig, om det finns något annat bra halvmaraton nu snart?🤔 - - - #halvtmaraton #halvmaraton #halvmaratonträning #halfmarathon #halfmarathontraining #löpning #springa #löpningsverige #långpass #run #Running #longrun #longrunsunday #training #hälsa #hälsosamlivsstil #träning #träningspass #workout #outdoorsport #outdoorlife #utomhusträning #utomhusaktivitet #sverige #sweden #västragötaland #skaraborg #skövde