คนท้อง Everything TikTok

แม่ท้องมือใหม่ ต้องรู้!!! เริ่มกินผิด เสี่ยงตลอดการตั้งครรภ์ ...บางอย่างทานได้ แต่ต้องทานน้อย!!🥐🍞🍟🍕 บางอย่างห้ามทานเลยในช่วงตั้งครรภ์ จะมีอะไรที่ควรงดไปช่วง 1-6 เดือนบ้าง มาดูกันเลยคะ!!🤰🤰🤰 นี่คือ 10 อาหาร ที่ควรงด เลี่ยง อดใจไว้ก่อนนะแม่ !! 🥩🍰🎂🍪🥮 #คนท้องeverything #อาหารคนท้อง #อาการคนท้อง #คนท้อง #แม่ตั้งครรภ์ #ตั้งครรภ์ #ฝากครรภ์ #แม่มือใหม่ #คนท้องห้ามกินอะไร #คนท้องทานได้

ลูกในท้องสะอึกบอกอะไร? สงสัยไหมแม่ แบบนี้เรียกว่าลูกดิ้นหรือสะอึกกันแน่? ...อาการสะอึกของทารกในครรภ์ มีอาการยังไง เป็นอันตรายไหม ? มาดูกันเลยคะ และนี่ คือเคล็ดลับ ช่วยลดอาการสะอึกของทารก:     - พยายามมีทัศนคติในเชิงบวกและผ่อนคลาย เพื่อสนับสนุนความเป็นอยู่ที่ดีของทารก     - รับประทานอาหารที่สมดุลและพักผ่อนให้สม่ำเสมอ     - หากสะอึกบ่อยขึ้น คุณแม่อาจลองเปลี่ยนท่า เช่น เปลี่ยนจากนอนราบเป็นนอนตะแคง หรือลุกขึ้นเดินเล่นเบาๆ การเปลี่ยนท่าของแม่จะช่วยให้ทารกรู้สึกสบายตัวมากขึ้น และลดความถี่ในการสะอึกได้คะ #คนท้อง #คนท้องต้องรู้ #แม่มือใหม่ #ตั้งครรภ์ #ลูก #แม่ #ฝากครรภ์ #คนท้องeverything #อาการคนท้อง #ลูกในท้องสะอึก