Tiktok:
youtube:
  • 14193
    Clasificación global
  • 867
    Clasificación de país / región
  • 2.71M
    Seguidores
  • 2.45K
    Videos
  • 73.48M
    Gustos
  • Nuevos vídeos
    56
  • Nuevos seguidores
    42.1K
  • Nuevas vistas
    5.71M
  • Me gusta nuevos
    240.86K
  • Reseñas nuevas
    6.05K
  • Compartir nuevo
    28.21K

soybrenvita  Tendencia de datos (30 dias)

soybrenvita Análisis estadístico (30 dias)

soybrenvita Videos calientes

Más que entrenar, dirige tu esfuerzo a donde quieres ver cambios 🔥 Hay ejercicios específicos para cada zona. ¿Cuál es tu objetivo?👀 Coméntame este emoji "💪" y te los comparto para que los tengas en tu rutina. #ejercicio #rutina #cuádriceps #glúteos #entrenamiento #Fitness #gym
8.43M
337.1K
4%
89.47K
8.65K
85.29K
Si alguna vez has sentido que tu voz no importa, aquí estamos para recordarte que sí. Las historias que nos duelen también nos unen. 💜✨ #8m #conciencia #mujeres #unidas #juntassomosmasfuertes
4.78M
418.37K
8.74%
12.1K
2.54K
18.92K
¿Por qué tus hombros no se ven redonditos? 👀 Error común: entrenar hombros sin darle a sus 3 caras.... pero tranquila, aquí te explico cómo trabajarlos como se debe. 🔥💪 ⬇️Dale like y comenta "abdomen" si quieres una guía fácil y rápida. #ejercicios #hombros #Fitness #entrenamiento #hacks #gym
1.68M
60.41K
3.61%
8.81K
1.44K
9.08K
🚨¡Excusas no aceptadas, hermana! 🚨 ¿No tienes máquinas de gym? No pasa nada, porque aquí te dejo opciones para que entrenes desde casa 🔥 Y ojo... la ultima máquina tiene un reemplazo... ⬇️Coméntame este emoji "💪” y te paso el hack para sustituirla 👀 #maquinadegym #ejercicio #hacks #casa #tips #Fitness #rutina
456.29K
13.72K
3.01%
4.46K
439
3.95K
Alguna vez te enojaste con alguien sin saber por lo que estaba pasando? 🫣 A veces reaccionamos sin pensar, sin darnos cuenta de que la otra persona puede estar teniendo un mal día, una preocupación en la cabeza o simplemente no estar en su mejor momento. Un poco de empatía cambia todo. 💖 #preocupacion #situaciones #empatia #amabilidad #maldia
394.45K
45.6K
11.56%
428
37
1.14K
Nos han estado ocultando esto... 👀 La cúrcuma no es solo una especia, es un secreto que en el Medio Oriente han usado por generaciones. ¿Por qué es tan poderosa? Aquí te lo cuento 🤔 Y si quieres ideas fáciles para incorporarla en tu día a día, mándame este emoji "💡" y te las paso. #recetas #cúrcuma #nutrición #saludable #hacks #mediooriente #especias
340.76K
15.7K
4.61%
1.52K
517
3.26K
Hermana, lo único que ha pasado en todo este tiempo... Es que le agarraste miedo a comer 🤔🍽️ Miedo a las frutas, a los carbohidratos, a las grasas. Comes menos... y subes más. Y ahora piensas que tu metabolismo está lento o que algo está mal contigo. ¿Y si te dijera que no es tu culpa... y que sí se puede revertir? Que hay formas reales (sin restricciones absurdas) de recuperar tu energía, comer rico y sentirte mejor que nunca 👀 Coméntame este emoji "🤫" y te cuento el secreto. #dietas #comida #grasa #metabolismo #ejercicio #alimentación
295.15K
13.55K
4.59%
252
1.78K
926
Dale like y déjame en los comentarios una frase bonita si hoy eliges tratarte con más amor. ⬇️ Si la voz en tu cabeza fuera alguien más... ¿La dejarías hablarte así? Si no aceptarías que alguien te critique todo el día, ¿por qué lo haces contigo? Háblate bonito, trátate con amor. Lo que te dices importa más de lo que crees. ❤️‍🩹 #amorpropio #comunicación #criticas #amor #fuerza #merecer
221.61K
23.55K
10.63%
399
46
788
Entrenar me relaja... o a veces no tanto 🙃 Comenta "💙" si tú también has tenido estos días🥲 #Fitness #comedia #comediafit #comediafitness #humor #humorfit #humorfitness #risas
213.14K
9.4K
4.41%
1.27K
101
2.37K
Si a mí también me mintieron... 😣🍑 Esta puede ser la razón por la que no estás viendo cambios en tus glúteos. Aquí te explico cómo hacerlo BIEN para que no pierdas más tiempo💥 ¿Qué otro ejercicio desmentimos? #stepup #ejercicio #glúteos #mitos #errorescomunes #Fitness #hacks #resultados
191.42K
5.83K
3.04%
349
26
470
¿Te duelen las rodillas cada vez que entrenas glúteo? 😰 No es normal, y tampoco significa que tengas que dejar de entrenar. Acá te dejo ejercicios knee friendly que activan sin lastimar 🔥 #gluteo #dolorderodilla #ejercicio #tips #entreno #hacks
180.8K
7.52K
4.16%
1.29K
98
1.28K
Ninguna de nosotras debería temer por hacer lo que ama. Merecemos movernos libres, sin miedo, con la certeza de que siempre volveremos a casa. 💜Ser mujer no debería significar limitarse por temor, sino moverse con libertad. #8m #mujeres #fuertes #LibresDeMiedo #seguras #juntassomosmasfuertes
164.54K
19.06K
11.58%
152
77
184
¿Sabías que con solo 4 ejercicios puedes trabajar TODO el glúteo en 30 minutos? 👀 Si tu excusa es que no tienes ni un minuto libre, déjame decirte que lo tienes 🙌🏻 ⬇️¿Te atreves? Deja este emoji "✌️" y te cuento cómo lograrlo 😉 #ejercicio #glúteos #rutinas #pocotiempo #resultados #Fitness #tips #entrenamiento
159.71K
8.84K
5.53%
1.45K
580
1.37K
¿La chía te ayuda a bajar de peso? Sí... pero no es magia, es ciencia. 🔬✨ No es solo la chía, sino la fibra en general. Te ayuda a sentirte más saciada y hasta mejora tu digestión...acá te cuento TODO 👀 Y lo mejor: hay muchos alimentos que la contienen y que probablemente ni sabías. Comenta "Fibra" y te mando una lista de alimentos ricos en ella🔥 #fibra #peso #nutrición #salud #chía #digestion #saludable
154.69K
9.72K
6.29%
98
165
253
Hermana, los ejercicios están bien... pero pueden estar MEJOR 👀 A veces no es lo que haces, sino cómo lo haces... Pequeños ajustes pueden marcar una GRAN diferencia en tus resultados 🔥 Prueba estos cambios y dime si los sientes 😏 ⬇️ Coméntame este emoji "🍑” y te mando un extra para tus glúteos #ejercicios #hacks #Fitness #rutina #entreno #gym #tips
145.31K
6.02K
4.14%
452
27
431
¿Te gustaría saber lo que realmente necesita tu metabolismo para activarse? 👀 ⬇️Comenta “meta” y en 10 días te ayudare a que notes cambios inteligentes en tu cuerpo que vas a agradecer 💪✨ #metabolismo #Fitness #entreno #balance #nutricion
104.49K
6.9K
6.61%
37
37
217
Eres tus ganas, tus silencios, tus logros pequeños y grandes 🥹 Tú sigues siendo tú. Y eso es más que suficiente❤️‍🩹 👇Comparte con alguien que lo necesite ✨ #amor #motivación #salud #cuerpo #mensajes #positivos #colonirritable
96.21K
1.79K
1.86%
25
28
31
No se trata de contar calorías, la clave siempre esta en disfrutar cada que comes y estar presente 🫶🏻 ⬇️Dale like y etiqueta a esa persona que necesita ver esto #humor #periodo #calorias #comedia #balance #alimentacion
88.58K
8.66K
9.77%
67
35
1.04K
Me podrán decir "¡claro que existen!", ¿Qué opinas? ¿Crees que sí pueden existir o tarde o temprano se confunden los sentimientos? 👇Quiero saber que opinas... 👀🔥 (Y antes que te enojes, ve todo el podcast jajaja necesitan contexto ) ⬇️Dale like y coméntame "PODCAST" para enviarte el episodio completo❤️‍🔥 #relaciones #celos #parejas #infidelidad #amistades #amor #podcast
83.25K
4.87K
5.85%
91
98
251
Solo escucho a mi lavadora decir “estoy cansado jefe” 😪😂 . ⬇️¿Quién más comparte este sentimiento? 🥲🫠 Te leo JAJA #Fitness #comedia #gymrat #gym #entreno #humor #ropadeportiva #lavadora
81.32K
1.88K
2.31%
34
17
197
Únase a nuestro grupo de Facebook TikTok Inspiration
¡Compartiremos los últimos videos creativos y podrá discutir cualquier pregunta que tenga con todos!
TiktokSpy from IXSPY
Herramientas digitales para influencers, agencias, anunciantes y marcas.
Compañía de terceros independiente, no el sitio web oficial de TikTok.
Copyright@2021 ixspy.com. All Rights Reserved