Muchos casos de TDAH en niñas pasan desapercibidos hasta la adultez porque los síntomas suelen verse como "dramáticas," "distraídas," o incluso "flojas." Cuando finalmente encuentran respuestas, es como un alivio descubrir que no es su personalidad, sino TDAH. Si alguna de estas señales te suena familiar, ¡no estás sola! Es fundamental visibilizar el TDAH en mujeres y dar el apoyo necesario desde temprano para una mejor calidad de vida. #totallytdah #tdah #adhd #aideechf #aideechavezfrescas
La higiene nocturna es importante, lo sé. Sé que seré mejor persona si la hago… ¿pero por qué no lo hacemos? ¡Agh! Mi super tip: inténtalo una vez a la semana durante un mes. ¡Así, poco a poco, se vuelve un hábito! #totallytdah #tdah #ADHDAwarenessMonth #adhd
Cuando las personas con TDAH entramos en crisis: 1️⃣ Compramos libros de superación personal que probablemente nunca terminaremos… pero se ven bien en la mesa de noche. 2️⃣ Nos obsesionamos con organizar el calendario: ¿usaremos todas esas etiquetas, colores y alarmas? Probablemente no, pero por un momento, la ilusión de control se siente increíble. 3️⃣ Reacomodamos todo el furniture de la casa: mover el sillón es igual que una session de terapia. … creo que siempre esroyben crisis 😭🤗🫠🥰 #totallytdah #tdah #adhd #aideechf #aideechavezfrescas
Nivel de despiste: 📈 #aideechf #tdah #adhdinwomen #totallytdah #tdha #SaludMental #aideechavezfrescas #ADHDAwarenessMonth #adhd Este video está inspirado/copiado en otro que vi hace meses, pero no logré encontrar al creador original para tagearlo. Perdon!
Si te pasa lo mismo, no estás sol@. El TDAH en las fiestas es un caos, pero ¡aquí seguimos intentando no perdernos ni una (aunque sea tarde)! 😜😂💃🏽 #aideechf #totallytdah #tdha #adhd #SaludMental #ADHDAwarenessMonth #aideechavezfrescas #MentalHealth
mándale este post a alguien que necesite entender cómo vives con tu TDAH.🤍 Ahora, no todo esta perdido para nosotras, la clave está en ✨aprender✨ a manejar el fuego: bajar la intensidad cuando lo necesitamos, apagar las mechas que no son prioridad. claro, no siempre es fácil… pero aquí seguimos, aprendiendo juntas. roma no se hizo en un día, y manejar tu TDAH tampoco. te quiero! #aideechf #totallytdah #tdha #SaludMental #aideechavezfrescas #MentalHealth
#ad 🤣😭🤍 este trend nos puso a todas en forma 💪🏼 y si andan biscando, si compren el mocrofonito por que si esta bien chido! 🎤 #totallytdah #tdah #aideechf #ADHDAwarenessMonth #HispanicHeritageMonth #aideechavezfrescas #adhd #saludmental
si me constrstas el telefono, ya valio… 🙃🤗#aideechf #totallytdah #tdha #SaludMental #adhd #ADHDAwarenessMonth #HispanicHeritageMonth #aideechavezfrescas #dualipa