# triatleta

Melhor do que perder o treino 🤣 parece mentira, mas na próxima tentativa deu tudo certo! #triathlon #triatleta #ciclista #ciclismo #humor #rotina #fyp

Rudy Von Berg y Lionel Sanders en el Ironman 70.3 Oceanside 2024. 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️ #triatlon #Triatleta #triathlon #ironman703 #ironman #challenge #Running #runners #instarunners #swimbikerun #swiming #natacion #ciclismo #ciclista #cycling #triatletas #ciclista #worldtriathlon #Bike #Kona #challengefamily #wearetriathlon #Frodeno #triathlontraining #WorldSeries #marathon #natación #duatlon #worldtriathlon

Primeiro triathlon ✅ Mais um tijolinho rumo ao meio Ironman em 10 de agosto! 🏊🏼‍♀️🚴🏼‍♀️🏃🏼‍♀️ #triatleta #triathlon

Ya que muchos lo preguntaron, por aquí les dejo un videito mientras sigo aprendiendo y practicando 🏊 #profesor #natacion #rio #triatlon #aguasabiertas #ciclismo #triatleta

El acople más IMPRESIONANTE que he visto nunca! Visto en #im703valencia. #ciclismo #bicicleta #ciclista #cycling #ttbike #triathlon #triatlon #triatleta #ironman #ironman703 #gadgets

❤️‍🩹… #Motivacional #ironman #triatleta #triatletainiciante #stravarunning #corredor #motivation #triatlon #swimming #triathlete #ironmantraining

O livre arbítrio do esporte 👌 #triatleta #corridaderua #rotinadetreino

Se achava que só no futebol tinha cartão, surpresa: no Ironman também tem! 🏊‍♀️🚴‍♀️🏃‍♀️🔴🟡🔵 Durante a prova, os atletas podem receber penalidades por diversas infrações, e dependendo da cor do cartão, a punição pode ser leve… ou acabar com a prova ali mesmo. Regras existem pra manter a competição justa, e no triathlon não é diferente. Mas confesso que ninguém quer cruzar a linha de chegada carregando um ‘cartão’ no currículo. 😂 Alguém já sabia disso ou foi novidade? #ironman #cartão #levarcartão #penalidadeironman #ironmantri #ironmanworldchampionship #ironmanafricanchampionship #triatleta #infrações #corrida #triathlon #corridaderua #ciclismo #bike #natação

Hasta conseguirlo bb #fyp #entrenar #deportista #sport #triatleta #triathlon #triathlete #motivation #mentalidad

Esto feliz de mostrarles la @Bicicletas GW MACH totalmente personalizada en carbono que estaré usando para todos los triatlones que tenemos próximamente 🤩🚀🚴 Un sueño que se llevaba armando hace mucho tiempo y que hoy es una realidad!!! Les haré otro video mostrándoles más acerca de la personalización y cómo fue todo el proceso, muy cracks todas las personas involucradas, de verdad que muchas gracias 🤩🙏 Marco y manubrio MACH de GW, grupo DURACE electrónico de 11 velocidades de SHIMANO, rueda de aspas delantera, rueda lenticular en carbono y sillín de la marca PRO es una nave más que perfecta para los retos que vienen. 😮‍💨 Gracias GW por esta sorpresa y por creer en mi, también a todas las personas que día a día ven mis videos y se sienten identificados con el mensaje que compartimos, muévete y no te oxides 💪 Lo único que se es que la llevaré a recorrer el mundo, así que ayúdenme a ponerle un nombre 🙏 Si quieren acompañarme en las próximas aventuras no olvides seguirme 😊 Como siempre les digo recuerden moverse y no se oxiden, chao pescao!!! ✌️ #ciclistas #triatleta #triatletas #newbikeday #nuevabici #cyclinglife

Cuerpo y mente 🤞🏽 #motivation #triathlon #Running #triatleta #correr #ironman703 #gymrat #hybridathlete

Respondendo a @Lele🧿 Kit de prova do Ironman em mãos! ✨ Veio a mochila oficial, alguns itens básicos pra transição... mas e os mimos? 🥹 Hahaha, eles vem, mas só depois que você conclui a prova!! Ainda receberemos camisa, medalha, toalha e boné! Eae, o que vocês acham, justo? 👀🏅 #kitironman #kitironmanafrica #ironman #ironmansouthafrica #ironmanafricadosul #africadosul #ironmantri #nadapedalacorre #triatleta

La importancia del entorno e ir a terapia #fyp #deportista #triatleta #morivation #quote #inspiration

Uno más. Hoy día mundial del síndrome de down os recuerdo la bonita historia de Mateo. Todo un ejemplo. #ciclismo #bicicleta #ciclista #sindromededown #sindromedown❤️ #triatlon #triatleta #ironman #ironman703

Practicar donde pueda mientras 🫡 #triatlon #deporte #profesor #entrenamiento #paratii #bici #triatleta #natacion #parati

no fim só fiquei tonta mesmo kkkkkk 🫠 #bike #pedal #ciclismo #triathlon #triatleta #triatlo #treinotriatlo

Dando un repaso al material para el Ironman 70.3 de Valencia. #im703valencia #triatlon #triathlon #imvalencia #ironman703 #ironman #ciclismo #bicicleta #triatleta

Hoje é dia de embarcar com a bike rumo à África do Sul! 🚴‍♀️✈️ Transportar uma bicicleta para uma competição internacional exige atenção a cada detalhe: desmontar, proteger bem cada peça e seguir todas as regras da companhia aérea. Tudo isso para garantir que ela chegue pronta para encarar mais um desafio! 🔥 #ironman #triatleta #triathlon #ironmanafricanchampionship #ciclismo #corrida #corridaderua #pedal #nadapedalacorre #natação #africadosul #southafrica #ironmansouthafrica

Eu amo subidaaaa!!! Subir o Cristo de bike é PERFEITO! #ciclismo #ciclista #triatleta

2ª parte da grande aventura que vai ser o @setubaltriathlon 💪😎 #triatlo #triathlon #triatleta #triathelete #Setúbal

Drill Paletas en antebrazo. Importante para crear esa conciencia muscular de empujar el agua hacía atrás ( anclase ). #NatacionMaster #SwimmingCoach #freestyle #SwimmingPanama #natacion #swimmer #swim #nadador #nadando #mastersswimming #swimmingdrills #triathlete #triathlon #triathlontraining #swimfast #swimtraining #swimcoach #triatleta #swimmerlife #entrenamiento #swimweek #natação #swimmingdrills #nadaresmivida #instaswimming #swimbikerun #swimmingtime #instaswim #mastersswimming #nadar #nadaresmivida #NatacionMaster #altorendimiento

🫣🤭 por intensas no paramos #cycling #triatleta #ironman #triathlon #paratiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii #humor #deportista #ciclista #ironmantraining

Hoje foi dia de provar que realmente não há limites para uma pessoa determinada, não gostaria de ter passado o que passei no início da prova, não contava com essa hipotermia, quando os médicos pediram para eu esperar um pouco para prosseguir tudo que eu pensava é que eu conseguiria, que eu podia, eu só precisava da liberação deles, e sim, doeu muito, eu pensei em desistir logo na primeira volta da natação, eu pensei em desistir saindo da água na primeira transição, mas eu tinha um objetivo para cumprir e hoje eu me superei! Hoje eu fui mais longe do que meu corpo aguentaria, hoje meu coração me levou! ❤️ Voz: Ayrton Senna #triatleta #corrida #ironman #triathlon #treino #ciclismo #natação

eu nunca vou conseguir descrever esse momento! obrigada pela energia de todos EU SOU IRONMANNNNNNNNNN #triathlonbrasil #ironmantri #ironmanbrasil #triathlon #roadtoironman #triatleta

tu señal para q te inscribas a esa carrera🤝🏼💖 #motivation #triathlete #Running #triatleta #ironmanedit #corredores #ciclismo #deportesentiktok #competencia #triatlon

Algún consejo que me pueda ayudar a mejorar 🙏🏼 #ciclistas #biciruta #mtb #ciclismo #triathlon #triatleta #deporte

Mi primer triatlón sprint 😍 #triathlon #triatlonstyle #triatlon #triatleta #triatletas #deporte #Lifestyle #Fitness #wellness #motivation #motivacion #deporte

Vamos a intentar adaptar la Cannondale Supersix Evo a una 🐐 de triatlón. Ha sido imposible conseguir a tiempo un cuadro específico para el Ironman de Valencia y como alternativa vamos a configurar esta Cannondale “como bicicleta de triatlón” Hay trabajo de biomecánico y mecánico por delante! Pronto la veréis terminada. #ciclismo #unboxing #triatlon #ironman #ironman703training #ironman703 #ciclista #bicicleta #cannondale #cannondalesupersixevo #ciclista #triatleta

Day 425 ✅: what a race, managed to secure series champion 16-19, and 2nd overall. . . #triathlonmotivation #runningmotivation #in #cyclist #the #workout #runners #bikelife #instarunners #swimmer #runnersofinstagram #strava #triatleta #o #im #triathlonlifestyle #openwaterswimming #cyclingphotos #nadapedalacorre #athlonlife #roadcycling #corrida #triathletes #fitnessmotivation #sports #tritraining #fit #duathlon #ironmantriathlon #crossfit

Respuesta a @Leo n Así va el montaje de la bicicleta para el Ironman 70.3 de Valencia. La semana que viene ya la tendré lista para ir al Biomecanico y empezar a rodar con ella. #ciclismo #triatlon #cabra #bicicletatriatlon #ttbike #cycling #ironman #ironmanvalencia #ironman703 #ironman703valencia #triatleta

Trabajo complicado en el biomecánico intentando ajustar la bicicleta de carretera en cabra. No está al 100% pero se acerca a una buena postura. #ciclismo #bicicleta #triatlon #ttbike #cabra #bicicletatriatlon #ironmanvalencia703 #im703 #ironman #triatleta

Dia de prova de triathlon 🏆 feliz demais com esse resultado, 2º geral fem #triatleta #rotinadetreino #triathlon

Hasta topar con pared… #Motivacional #ironman #triatleta #triatletainiciante #stravarunning #corredor #motivation #triatlon #swimming #triathlete #ironmantraining

Respuesta a @Ricardo Gutiérrez lopez Don Wilson 1- Coach 0 😂😂😂 #humorrunning #runner #triatleta #semarchoo #runningman

Quem tá acompanhando nos stories do instagran viu que o dia já começou com muita emoção por aqui! Ainda temos muitas horas de prova pela frente, continue nos acompanhando pelos stories #triatleta #triatleta #corrida #ironman #triathlon #ciclismo

Soy Triatleta ✨❤️💁🏻‍♀️🔥🔥🔥🔥🔥 . . . . . #triatleta #triatlon #fyp #colombia #Running #ironman #peru

Mi sueño antes de los 26 años #triatleta #ironman #deportista #triathlete #triathlon #sport #motivation #inspiration #women

Ambición mata talento #triatleta #motivacion

vamos pedalarrrrr? #foryoupage #fyp #fy #Lifestyle #nutricaoesportiva #rotina #rotina #alimentacaosaudavel #triatleta #ciclismo

We are back…. #Motivacional #ironman #triatleta #triatletainiciante #stravarunning #triatlon #ironmantraining #triatlon #ironmantraining

Still grateful… #Motivacional #ironman #triatleta #triatletainiciante #stravarunning #triatlon #ironmantraining #swimming #triathlete #corredor #motivation

My biggest project is me… #Motivacional #ironman #triatleta #triatletainiciante #stravarunning #triatlon #ironmantraining #swimming #triathlete #corredor

MINHA PRIMEIRA PROVA DE TRIATHLON SPRINT 🥹❤️😍❤️‍🔥🏊‍♀️🚴‍♀️🏃‍♀️ #riotri #riotriathlon #triathlon #triatleta

Sí, nadaba así 🫠 No soy experto, pero estos 3 tips me ayudaron muchísimo a mejorar en natación para triatlón. Si vas empezando, no te frustres. Con constancia TODO mejora 🙌 ¿Tienes algún tip que a ti te funcionó? Déjamelo en los comentarios 👇 #natacion #triatlon #triatleta #progress #swimmingtips #antesydespués #motivacion #virales

Desde a chegada no aeroporto, os atendentes nos hotéis, restaurantes e principalmente os staffs da prova, a energia aqui é muito boa, e as pessoas são extremamente receptivas com os atletas, é muito legal receber esse carinho nesse momento! 🇿🇦 #triatleta #corrida #ironman #triathlon #africa

Estuve a segundos de rendirme… y por eso no lo hice. Si has sentido que no puedes más, pero seguiste: este video es tuyo. #triatlon #triatleta #runtok #Running #ciclismo #cycling #mentalidad #correr #entrenamiento #resiliente #ironman703

Me criticaram pela técnica… Disseram que eu não nadava “certo”. E eu? Continuei. Hoje nadei 5.600 metros até a ilha e voltei. Nem tudo precisa estar perfeito pra você começar. Só vai. O resto vem com o tempo. #foco #natação #desafioaceito #triatleta #vidareal #motivação #menteforte #superação #nadadora #treinodiário

uma semana de 14 treinos comigo e claro muito bem acompanhada de todos os suplementos da @DUX Human Health (creatina, cafeína, whey, intra treino) - 🏷️ANA (15%off) #treinos #workout #triathlon #triatleta #Running #corrida #pedal #natacao #swimming #cycling #duxhumanhealth #duxnotiktok #duxlover

Al fin corrí mi primer triatlon Sprint 🤘🏻 🚴🏼‍♂️🏃🏻‍♂️🏊🏻‍♂️ (con distancias un poquito más largas) Que sensación tan chingona fue vivirlo! pase de todo, momentos buenos, momentos de sufrimiento, pero al final logré mi objetivo, entrar en los primeros dies de la categoría libre y dejar todo lo que traía en la carrera 🙏🏻🤘🏻 aprendí mucho y sin duda quiero correr el siguiente yaa!! tuve la porra más chingona 🤘🏻 y eso empujó pa delante siempre!! los amos familia 🫶🏻🙏🏻 Tiempo total 1:40hrs 25km bici 10km running 160m nadando #triathlon #Running #ciclyng #ciclinglife #triatleta #swiming #primertriatlon #triatlon #atletismo #lovesport #fyp